true colorsが考える『自分らしく生きる』とは？
それは『自分をたいせつにする』こと。
自分に嘘をつかないとか思ってることを否定しないで、
まず受け止めるとか身体の声を聴くとか。
これって他の人に対してでも当てはまることで、
自分らしくしていると、周りをたいせつに出来るんだなぁと思っています。
ただ世の中はそう出来ていません。 一人だけで生きていくなら たぶん問題無いでしょうけど、
集団の中では平均が求められます。
そして世の中は集団が不可欠です。
ですから、ほとんどの人たちは集団の一員です。
そこにいることで安定し、
いつの間にか自分を感じることを忘れてしまって、
それがわからないままストレスを受け続けています。
僕は『自分らしく』を 世の中とどう融合していくかが
『自分らしく生きる』の真理じゃないか、
と思います。
どのように生きるのが『自分らしい』のかを、
他の誰かの言葉じゃなく、
自分自身で考え感じることが
当たり前になったらいいのになぁ、
と考えています。
そんな思いをカタチにしたワークショップが
手相セラピスト協会のオフィシャルになりました。
一般社団法人 日本手相セラピスト協会
https://www.jtta-tesotherapy.com/